6 road trips à faire absolument au Québec ce printemps Les rivières gonflent, les sentiers rouvrent, le Québec s’éveille. Mai et juin sont les mois parfaits pour charger la voiture et découvrir la province autrement, au fil de routes qui mènent droit vers... See more
Envie de bouger? Ces 7 randonnées au Québec sont parfaites pour repartir du bon pied ce printemps Vos pieds vous picotent et vos chaussures de randonnée vous font de l’œil depuis le fond du placard ? Voici sept idées de randonnées pour profiter des premie... See more
Course à pied : les 3 blessures les plus fréquentes et comment les éviter Au retour des beaux jours, les kilomètres s’accumulent… et certaines blessures refont surface. En course à pied, quelques problèmes reviennent plus souvent que d’autres, surtout en ... See more
10 chalets à louer au Québec pour admirer les étoiles depuis votre lit Pas besoin de sortir du lit pour lever les yeux vers le ciel. Ces dix hébergements québécois ont été conçus pour que les étoilent fassent partie du décor, depuis une verrière, un dôme ... See more
Course à pied : 5 erreurs à éviter quand on se remet à courir au printemps Chaque printemps, les sentiers se dégagent, l’envie de courir revient… et les blessures aussi. Reprendre la course à pied après une pause hivernale n’a rien d’anodin. Entre enthous... See more